miércoles, 25 de septiembre de 2013

Tres cuartas partes del cuerpo están compuestas de agua!!!


El poder de la palabra y su impacto en el cerebro, artículo escrito en el tiempo en la siguiente dirección electronia lo pueden revisar a profundidad.

Desarrolla de una manera clara, concreta y con herramientas sencillas y fáciles de aplicar este concepto. Para enriquecer esta exposición del tema les traigo a colación los resultados de una investigación sobre el tema.

El investigador coloco gotas de agua para observar en el microscopio después de insultar, gritar y ofender y otras gotas a las que dijo palabras bonitas, arrullo y expreso afecto.

Al observar en el microscopio encontró una constante en cada tipo de gota.

Las gotas a las que expreso su odio por medio de palabras, gritos y groserías habían adquirido una forma desestructurada terminada en puntas.

Las gotas a las que había expresado su amor habían desarrollado una organización armónica, similar a las formas de la pera (fruta del trópico).

Y aquí la pregunta obligada ¿si nuestro cuerpo esta compuesto en una tercera parte de agua que pasará si admitimos de otros o nosotros mismos palabras insultantes, groserías u otras ? podremos desestabilizarnos llenándonos de odio y rencor por nosotros mismos y a su vez percibir nuestras relaciones con las otras personas de manera negativa proyectando todo nuestro malestar en los demás.

Si por el contrario establecemos relaciones de respeto y amor llegando a ser:nuestra persona preferida en el mundo.

Cuando se vive con la alarma de ataque/ huida encendida el organismo permanece tensionado trabajando de manera forzada. Cuando se lleva al organismo a funcionar de esa manera se mantiene los órganos necesarios para el escape encendidos. El corazón late mas rápido para bombear sangre a las extremidades y oxigeno al corazón y así garantizar la huida. Este mecanismo es extremo y se activa en caso de necesitar acciones extraordinarias. Sin embargo mantener activo este sistema de huida desgasta el corazón y con el tiempo pierde su función de huida para empezar a generar estrés afectando las relaciones de la persona consigo misma y su entorno.

Mónica Ceballos Recio
Tp. Registro No. 12086
Psicóloga Psicoterapeuta, Maestra en Salud Mental y Clínica Social Universidad a Distancia de León España. En formación en psicoterapia gestalt en Sasana.
Contacto celular 320 6763237 
fijo A.m. 6747100 Ext. 108/ p. m. 4623547

lunes, 23 de septiembre de 2013

De la fantasía…. A la realidad

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1:1 En el principio creó Dios los cielos y la tierra.
1:2 Y la tierra estaba desordenada y vacía, y las tinieblas estaban sobre la faz del abismo, y el Espíritu de Dios se movía sobre la faz de las aguas.
1:3 Y dijo Dios: Sea la luz; y fue la luz
 (Biblia versión Reina Valera 1960)

Historias:

En psicoterapia sistémica existe un término “profecías autocumplidas“.

Conozco personas con verbalizaciones marcadas ante ciertos eventos como:

Me enferma X cosa 
Me quiero morir si X cosa

Frases comunes en el lenguaje corriente, sin embargo cada uno sabrá si usa frases comunes al referirse a  X  situación en su vida particular. Si se ha repetido ciertas cosas durante algún tiempo, luego lo olvida y de pronto termina viviendo aquellas situaciones para las que se programo sin recordarlo.


Mónica Ceballos Recio
Tp. Registro No. 12086
Psicóloga Psicoterapeuta, Maestra en Salud Mental y Clínica Social Universidad a Distancia de León España. En formación en psicoterapia gestalt en Sasana.
Contacto celular 320 6763237 
fijo A.m. 6747100 Ext. 108/ p. m. 4623547

De la fantasía…. A la realidad


1:1 En el principio creó Dios los cielos y la tierra.
1:2 Y la tierra estaba desordenada y vacía, y las tinieblas estaban sobre la faz del abismo, y el Espíritu de Dios se movía sobre la faz de las aguas.
1:3 Y dijo Dios: Sea la luz; y fue la luz
 (Biblia versión Reina Valera 1960)

Historias:

En psicoterapia sistémica existe un término “profecías autocumplidas“.

Conozco personas con verbalizaciones marcadas ante ciertos eventos como:

Ø  Me enferma X cosa
Ø  Me quiero morir si X cosa

Frases comunes en el lenguaje corriente, sin embargo cada uno sabrá si usa frases comunes al referirse a  X  situación en su vida particular. Si se ha repetido ciertas cosas durante algún y tiempo, luego lo olvida y de pronto termina viviendo aquellas situaciones para las que se programo sin recordarlo.


Mónica Ceballos Recio
Tp. Registro No. 12086
Psicóloga Psicoterapeuta, Maestra en Salud Mental y Clínica Social Universidad a Distancia de León España. En formación en psicoterapia gestalt en Sasana.
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